Nog enkele plaatsen vrij! De 200h Yoga Teacher Training in Gent start op 27 november. Boek nu
Welkom bij Yogalife Brussel—een toevluchtsoord voor authentieke beoefening in het hart van de stad.
Al onze lessen worden begeleid door Yoga Alliance-gecertificeerde docenten die direct via Yogalife zijn opgeleid. Wij geloven dat ware yoga eerder een 'Work-In' is dan slechts een 'Work-Out', met een focus op bewuste aandacht, juiste uitlijning en innerlijke groei in plaats van fysieke uitputting.
Of je nu op de mat stapt voor dagelijkse fysieke vitaliteit of een diepere spirituele reis, onze docenten zijn hier om je zelfontdekking te ondersteunen door middel van authentieke Hatha, Vinyasa, en Yin Yoga.
Neem een kijkje in ons vredige toevluchtsoord in Brussel.
Ontdek balans, vitaliteit en innerlijke focus via onze begeleide yogalessen. Stap op de mat voor een versterkende reis naar welzijn, terwijl je een verscheidenheid aan traditionele en moderne stijlen verkent. Onder leiding van toegewijde docenten is elke les ontworpen om je fysieke energie en mentale helderheid in balans te brengen, zodat je blijvende rust van binnenuit kunt cultiveren.
Gentle Yoga is een rustige, toegankelijke les met ongehaaste bewegingen, eenvoudige houdingen en aandacht voor de ademhaling. Het is geschikt voor beginners, mensen die weer beginnen met bewegen, of iedereen die een minder veeleisende yogapraktijk wil. Je krijgt de tijd om elke houding te verkennen zonder een snel tempo te hoeven bijhouden. Zachte yoga kan helpen de mobiliteit, balans en lichaamsbewustzijn te verbeteren, en biedt ruimte om te ontspannen. Het is een laagdrempelige manier om zelfvertrouwen op te bouwen en yoga onderdeel te maken van je routine in onze Brusselse studio.
Hatha Yoga en Hatha Flow brengen yogahoudingen, ademhaling en bewuste beweging samen. Hatha-lessen geven je meestal de tijd om houdingen te verkennen en vast te houden, terwijl Hatha Flow de houdingen in een rustige reeks aan elkaar verbindt. Deze lessen zijn geschikt voor beginners, maar ook voor mensen die een meer consistente praktijk willen ontwikkelen. Met begeleiding bij de uitlijning en ademhaling kun je werken aan kracht, flexibiliteit, balans en concentratie. Het tempo is over het algemeen rustig en aanpasbaar, wat helpt om een solide basis te leggen in een ondersteunende studio-omgeving.
Yin Yoga is een langzame, rustige beoefening waarbij ondersteunde vloerhoudingen voor langere tijd worden vastgehouden. Het is ideaal voor mensen die willen vertragen, een drukke routine willen balanceren of een aanvulling zoeken op actievere vormen van lichaamsbeweging. In plaats van te focussen op kracht of flow, nodigt de les uit tot stilte en geduldige aandacht voor fysieke sensaties. Yin yoga kan flexibiliteit, ontspanning en lichaamsbewustzijn ondersteunen, terwijl het de geest een pauze geeft. Hulpmiddelen en variaties helpen je een positie te vinden die goed voelt voor jouw lichaam.
Pranayama en Meditatie richten zich op ademhalingsoefeningen en meditatie om de aandacht tot rust te brengen en een stabielere geest te ontwikkelen. Sessies kunnen begeleide ademhaling, stille observatie en eenvoudige technieken bevatten die je ook buiten de les kunt oefenen. Het is geschikt voor beginners en iedereen die meer ruimte voor rust in het dagelijks leven zoekt. Met regelmatige oefening kan dit concentratie, adembewustzijn en stressbeheer ondersteunen. Je hebt geen eerdere ervaring nodig; de nadruk ligt op het verkennen van de oefeningen in een comfortabel tempo.
Mindful Yoga combineert zachte of rustige beweging met de nadruk op aandacht voor het huidige moment. In plaats van je te haasten van de ene houding naar de andere, word je uitgenodigd om je adem, sensaties en hoe elke beweging voelt op te merken. Het is geschikt voor mensen die een bewuste yogapraktijk willen, inclusief beginners en degenen die een pauze zoeken van een hectisch schema. Mindful yoga kan lichaamsbewustzijn, balans en concentratie ontwikkelen, en helpt je herkennen wanneer je een houding moet aanpassen. Het doel is om met nieuwsgierigheid te oefenen in plaats van met druk.
Power Hour is een meer energieke yogales die houdingen verbindt om warmte, kracht en uithoudingsvermogen op te bouwen. Het is geschikt voor mensen die houden van een fysiek actieve praktijk en comfortabel zijn met een steviger tempo. Lessen kunnen balans, coördinatie en focus uitdagen, terwijl je een volledige lichaamsworkout krijgt. Opties en aanpassingen helpen je op een niveau te werken dat bij jouw ervaring past, hoewel enige yoga-ervaring nuttig kan zijn. Power Yoga is een manier om beweging en ademhaling te combineren terwijl je kracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen opbouwt in een gefocuste studio-omgeving.
Yin Yang Yoga brengt twee complementaire benaderingen samen: langzamere, langer vastgehouden Yin-houdingen en actievere Yang-bewegingen. De balans tussen stilte en flow maakt deze les een goede keuze voor mensen die zowel rustig willen stretchen als een meer energieke reeks willen ervaren. Het is geschikt voor verschillende ervaringsniveaus, waarbij variaties worden aangeboden om aan verschillende behoeften te voldoen. Een Yin Yang-praktijk kan mobiliteit, kracht, balans en ontspanning ondersteunen, terwijl je leert opmerken wat je lichaam op dat moment nodig heeft.
Restorative Yoga is een diep rustgevende beoefening met behulp van hulpmiddelen zoals bolsters, dekens en blokken om het lichaam in comfortabele posities te ondersteunen. Houdingen worden meestal enkele minuten vastgehouden, met weinig spierinspanning en zonder de noodzaak om te pushen voor een stretch. Het is geschikt voor iedereen die een tragere les zoekt, vooral tijdens drukke of veeleisende periodes. Restorative yoga creëert tijd om te pauzeren, ademen en onnodige spanning los te laten. Het ondersteunt ontspanning en een gevoel van gemak.
Yoga voor Burn-out biedt een zachte ruimte om te vertragen wanneer het leven veeleisend voelt en je energie laag is. De beoefening kan eenvoudige bewegingen, ondersteunde houdingen, ademhaling en ontspanning bevatten, met de nadruk op keuze in plaats van inspanning. Het is ideaal voor mensen die stress ervaren of zich overweldigd voelen en een rustige, niet-competitieve les willen. De intentie is om rust, lichaamsbewustzijn en een geleidelijke herverbinding met je eigen behoeften te ondersteunen. Deze les is geen medische behandeling, maar kan een ondersteunend onderdeel zijn van je welzijnsroutine.
Yoga Nidra is een begeleide ontspanningspraktijk die meestal liggend wordt gedaan, waarbij het lichaam wordt ondersteund en de stem je aandacht door verschillende stadia van bewustzijn leidt. Het vereist weinig tot geen fysieke beweging, dus het is geschikt voor mensen die willen rusten of meditatie in een comfortabele positie willen verkennen. Je hebt geen yoga-ervaring of flexibiliteit nodig om mee te doen. Een Yoga Nidra-sessie kan je helpen ontspannen, gefocust bewustzijn oefenen en een duidelijke pauze in je dag creëren.
Alleen introductieaanbod
Alleen voor nieuwe leden
Onbeperkte toegang tot alle lessen
De eerste boeking activeert de pas
Alleen introductieaanbod
Alleen voor nieuwe leden
Een maand geldig
De eerste boeking activeert de pas
De eerste les activeert de startdatum.
Twee maanden geldig vanaf eerste bezoek.
Onbeperkte toegang tot alle lessen.
Al onze lessen worden gegeven door ervaren, toegewijde docenten van over de hele wereld.
Wij combineren traditionele yoga-inzichten met moderne mobiliteit, praktische mindfulness en liefdevolle begeleiding.
Oprichter Yogalife, België
Oprichter en hoofddocent van Yogalife België. Manoj is geaard en inzichtelijk, en slaat een brug tussen oude yogageschriften en het praktische, moderne dagelijkse leven.
Hatha & Yin Yoga Docent
Geeft les sinds 2016, met training in Prana Flow en Myofascial Release, met de nadruk op functionele yoga-anatomie en dynamische flows geleid door ademhaling.
Hatha Yoga Docent
Met meer dan 15 jaar ervaring creëert Anne-Sophie een inclusieve, hernieuwende ruimte die studenten helpt de mat tot hun vredige persoonlijke toevluchtsoord te maken.
Yoga & Kinesiologie Beoefenaar
Met een achtergrond in logopedie en kinesiologie begeleidt Camille studenten via Yin en Hatha Yoga naar diepe introspectie en zacht zelfbewustzijn.
Yogi & Geluidstherapeut
Gepassioneerd om yoga toegankelijk te maken voor elk lichaam. Gosia integreert pranayama, bewuste beweging en therapeutische Tibetaanse klankschalen.
Prenatale, Hatha & Yin Docent
Gespecialiseerd in zwangerschaps- en kinderyoga, met de nadruk op blessurepreventie, veilige progressieve uitlijning en praktische stressreductie buiten de mat.
Yoga Docent
Gestart vanaf het allereerste begin in yoga, brengt Maria aanmoedigende warmte en vertrouwen naar beginners, bewijzend dat yoga ieder uniek lichaam kracht geeft.
Restorative & Yin Yoga Docent
Combineert meer dan 15 jaar ervaring met moderne mobiliteit, trauma-sensitieve yoga en Yoga Nidra om kracht, flexibiliteit en lichamelijke rust op te bouwen.
Yoga Docent
Met oprechtheid, humor en uitgebreide anatomische kennis creëert Shanna een toegankelijke ruimte gericht op innerlijk bewustzijn en bewuste aanwezigheid.
Bewegings- & Yoga Docent
Voormalig gymnaste en capoeirista. Laura combineert fysieke discipline en yogafilosofie om mentaal evenwicht en dynamische kracht te cultiveren.
Yoga Nidra Beoefenaar
Software engineer die yoga en Yoga Nidra gebruikt als tools voor levensmanagement, en studenten begeleidt naar innerlijke transformatie en weerbaarheid tegen stress.
Hatha & Yoga Nidra Docent
Opgeleid in Hatha, Vinyasa en Yoga Nidra, richt Arnaud zich op de herstellende en helende kracht van yoga om fysieke vitaliteit en rust te cultiveren.
Absoluut! Als je nieuw bent met yoga, raden we aan te beginnen met Zachte Yoga, Mindful Yoga, Yoga Nidra, Pranayama of Langzame Hatha. Je bent ook welkom in onze andere lessen, hoewel Power Yoga in het begin wat uitdagender kan aanvoelen. Onze docenten zijn ervaren en helpen je de praktijk aan te passen aan jouw niveau, zodat je je comfortabel en welkom voelt.
Helemaal niet. Je hoeft niet flexibel of fit te zijn om met yoga te beginnen. Je oefent om je eigen mogelijkheden te verkennen en te ontwikkelen, in je eigen tempo.
Zachte Yoga, Mindful Yoga, Yoga Nidra, Pranayama en Langzame Hatha zijn allemaal goede opties voor beginners. Je bent welkom om verschillende lessen te proberen en te ontdekken wat voor jou het beste voelt.
Dat hangt af van wat je zoekt. Hatha biedt een gebalanceerde les met yogahoudingen en ademhaling. Langzame Hatha heeft een rustiger tempo, terwijl Yin zich richt op ontspannen houdingen die langer worden vastgehouden. Meer dynamische lessen, zoals Power Yoga, bieden een stevigere fysieke uitdaging. Lees de beschrijvingen op ons lesrooster en neem gerust contact met ons op als je hulp wilt bij het kiezen.
In veel gevallen wel. Als je kunt lopen en basisbewegingen kunt maken, kun je mogelijk deelnemen. Laat de docent voor de les weten of je een blessure of beperking hebt, zodat zij geschikte aanpassingen kunnen voorstellen. Werk altijd binnen je comfortniveau en vermijd bewegingen die pijn doen; als je niet zeker weet of yoga geschikt is voor jouw situatie, raadpleeg dan eerst een medisch professional.
Je kunt boeken via het lesrooster op onze website, dat je doorstuurt naar Eversports, of direct via de Eversports-app. Je kunt ook langskomen (drop-in) en in de studio betalen met contant geld of QR-code, op basis van beschikbaarheid.
We raden aan om te boeken via onze website, die je doorstuurt naar Eversports, of direct via de Eversports-app. Sommige lessen zijn populair en snel vol, dus vooraf boeken is de beste manier om zeker te zijn van je plek.
We bieden verschillende passen aan, of je nu yoga wilt uitproberen of regelmatig wilt oefenen. Opties zijn onder meer een losse les, 10- en 20-lessenkaarten, onbeperkte abonnementen voor 1, 2, 3, 6 of 12 maanden en speciale studentenkaarten. Nieuwe leden kunnen ook kiezen voor een introductiepas: 5 lessen voor €45 of 1 maand onbeperkt voor €65.
Ja, je kunt je boeking kosteloos annuleren tot 2,5 uur voordat de les begint.
Zorg dat je op tijd bent, want onze deuren sluiten 5 minuten voor aanvang van de les en blijven tijdens de les op slot. Docenten arriveren ongeveer 15 minuten voor de les, hoewel de deur iets later open kan gaan als zij opeenvolgende lessen geven. Mocht je toch te laat zijn, neem dan contact met ons op. Waar mogelijk doen we ons best om te helpen, bijvoorbeeld door de late-annuleringskosten kwijt te schelden (bij een lessenkaart) of een les terug op je pas te zetten.
Ja! Al onze lessenkaarten zijn geldig voor alle reguliere lessen bij Yogalife Studio. Je kunt verschillende stijlen en docenten afwisselen, afhankelijk van je interesses en het aantal lessen op je kaart.
Draag comfortabele kleding waarin je je vrij kunt bewegen. Je hebt geen speciale yogakleding nodig.
Nee. Yogamatten, blokken, bolsters en dekens zijn gratis beschikbaar. Je bent uiteraard welkom om je eigen mat mee te nemen als je dat liever hebt.
Ja. Yogamatten, blokken, bolsters en dekens zijn gratis beschikbaar, dus je hoeft niets mee te nemen, tenzij je liever je eigen spullen gebruikt.
De studioduur gaat meestal ongeveer 15 minuten voor de les open. Zorg dat je op tijd bent, want de deur sluit 5 minuten voor aanvang van de les.
Wij zijn gevestigd aan de Hopstraat 40, 1000 Brussel, in de Dansaertwijk. Je vindt de routebeschrijving en plattegrond op onze website.
Ja! We hebben een kleedruimte waar je je kunt omkleden en je spullen kunt achterlaten tijdens de les.
Neem contact met ons op, beschrijf het verloren voorwerp en laat ons weten wanneer je de studio bezocht. We zullen kijken of het is gevonden.
We bieden verschillende lessen aan, van zachte en meditatieve praktijken tot meer dynamische sessies. Deze omvatten stijlen zoals Hatha, Langzame Hatha, Yin, Zachte Yoga, Mindful Yoga, Yoga Nidra, Pranayama en Power Yoga. Bekijk ons actuele lesrooster voor de beschikbare lessen en beschrijvingen.
Ja. Alle lessen bij Yogalife Studio in Brussel worden in het Engels gegeven.
Al onze docenten hebben de 200-urige Yoga Teacher Training van Yogalife afgerond. Sommigen hebben ook vervolgopleidingen gevolgd bij Yogalife en andere yogascholen, waarmee zij extra ervaring en kennis aan hun lessen toevoegen.
Ja! Al onze passen geven je toegang tot onze reguliere lessen. Je kunt verschillende yogastijlen en docenten uitproberen om te ontdekken wat het beste bij je past, zo vaak als je pas toelaat.
Hopstraat 40 (Rue du Houblon 40), 1000 Brussel (Dansaertwijk)
Een warme gemeenschap en een plek om weer in contact te komen met jezelf. Ontdek waarom onze leden Yogalife hun toevluchtsoord noemen.
We horen graag wat je ervan vindt. Laat online een korte beoordeling achter en deel je eerlijke ervaring om anderen te inspireren op hun yogareis!
"Zet de volgende stap in je reis als gecertificeerd yogadocent."
Neem deel aan onze diepgaande 200-uur Yoga Alliance gecertificeerde opleiding. Verdiep je practice, beheers de alignment en begin vol zelfvertrouwen met lesgeven.
RESERVEER NU JOUW PLEK →